Het hormoonbalansdieet

Ralph Moorman -

In Het hormoonbalansdieet vertelt Ralph Moorman hoe iedereen een gezond gewicht kan krijgen door zijn of haar voeding op de hormonen af te stemmen. Onevenwichtige hormonen zorgen voor een disbalans in uw lichaam. Als u de hormonen terug in balans brengt, bereikt én behoudt u permanent een ideaal gewicht. Een streng dieet heeft een averechts effect.


Ralph Moorman laat zien hoe u onevenwichtige hormonen terug in balans brengt met gezonde en lekkere voeding. Dit kleurrijke boek bevat een compleet voedingsplan met recepten, dagmenu’s, kooktips en een uitgebreide lijst met ‘hormoonvriendelijke’ voedingsproducten uit de supermarkt en reformwinkel. Paul Fagel en acht andere enthousiaste topkoks ontwikkelden speciaal voor Het hormoonbalansdieet heerlijke ‘hormoonbalansrecepten’. Televisiekok Mathijs Vrieze geeft in dit boek een vrolijke kookworkshop waarbij hij laat zien dat kokkerellen binnen de regels van Moormans hormoonbalansdieet eenvoudig en leuk is. Vijftien succesvolle cliënten van personal coach Ralph Moorman, onder wie bekende Nederlanders, laten zien wat zij gedurende een dag eten om op ideaal gewicht te blijven. Zo zijn er vijftien inspirerende dagmenu’s ontstaan.


Auteur Ralph Moorman
Taal Nederlands
Gewicht 474,00 gram
Druk 9
ISBN 9789079142057
DOWNLOAD HIER HET INKIJKEXEMPLAAR

Het hormoonbalansdieet € 18,40


Alle op deze website vermelde prijzen zijn inclusief BTW en exclusief verzendkosten.

comments powered by Disqus